Hathajooga tarjoaa sisäisen matkan läsnäolon hoivaan, stressistä sekä kehollisista kiristyksistä ja puristuksista on helpompi päästää irti, unen laatu voi parantua ja ajatukset kirkastua. Syvät hengitykset tuovat kehon ja mielen tähän hetkeen pois menneistä murheista ja tulevaan kohdistuvista huolista. Luovalla joogaharjoituksella pyritään lisäämään kehon ja mielen läsnäoloa, sisäistä rauhaa, iloa ja myötätuntoa itseä ja muita kohtaan. Tavoitteena on tuoda läsnäolo, kepeys ja elämänilo matolta koko elämään. Tervetuloa tärkeimmälle matkallesi!
Matka sisäiseen hyvinvointiin.
—
Energiahoitaja ja joogaohjaaja Anu Pekkarinen (FM; MA) tutustui ensin meditaatioon ja sen jälkeen Vortexhealing® hoitomuotoon ja koki hoitojen avulla ajatusten selkeytyvän, kehon rentoutuvan ja haastavien elämäntilanteiden muuttuvan. Elämänilo lisääntyi ja aikaisemmin pahalta tuntuneita menetyksiä olikin helpompi käsitellä, irtipäästäminen helpottui, eikä ihmissuhteetkaan enää toistaneet samaa kaavaa. Läsnäolon tila alkoi hoivata kehoa ja mieltä. Meditaatiosta ja kehon energisoinnista tuli ensin päivittäinen tapa, sen jälkeen lahja vanhoille ja uusille ystäville.
— HOIDOISTA—
Syvätason (Magical Jewel) Vortexhealing hoidot toimivat yhtä hyvin etänä kuin hoitopöydälläkin. Vortexhealing energialla voit hoitaa toistuvia mentaalisia tai emotionaalisia ongelmia (suru, menetys, viha, ahdistus) tai hoito voi kohdistua stressin tai pelkojen juurisyihin. Hoidossa ongelma (esim. keuhkoihin varastoitunut suru, maksan kiukku) kohdataan energialla eli hereillä olevalla tietoisuudella. Tämän jälkeen aihetta vapautetaan useista eri energeettisen kehon kohdista, myös sisäelimistä, energeettisestä selkärangasta ja aivoista.
"the energy of pure love is within you, it only needs to awaken" AMMA